Haizara-Cho::Fujimi 3[Rinzo Shimizu]

スムージーに梅シロップを入れる

朝食に食べる「チョコ挟み」にはバターなどは使わずに「糖質制限チョコ」を息子たちからもらったので挟んでいる。
スムージーを作るときには、梅シロップは糖分があるようなので、あまりたくさん使えない。
ただバナナやりんごなどの甘さが足りないと感じて、ほかに砂糖などの糖分を取らないなら、梅シロップを入れるのもアリかなと思った。
でも、それほど香りがつくわけでもないので、やはり入れるのは実験はしたが、やめることにした。写真の材料はABC（apple、banana、carrot）にトマト、アボカド少しだが、これに豆乳＋牛乳を混ぜる。
ミントシロップはまだちゃんと実験していないので、そのうちやってみる。
基本的に甘味はりんご、バナナ以外使わないほうがいいと思う。

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