Haizara-Cho::Suigara-yama 99[Shinsuke Kirita]

夏の浜辺で　　そのに

夏の浜辺の情景をセッティングしたままというか、
放置したままだったので、
片付けるまえに別シーンを撮影。




魚が捕れたよ。
といっている。




おお。
僕も捕りたいけど泳げない。。




まだ海水がしたたっている。




缶ジュースのみたい。
といっている。




保冷剤の枕をしている。




なかなか。




日焼けしないねー。
といっている。




夏の思い出に記念撮影。


おしまい。

片足立ち運動

片足で立って一分間静止するという運動。




反対側の足でもくりかえしてワンセット。




これはネットで検索してみつけたヨガの片足立ちポーズ。
けっこうきつそうだ。




運動のあとはジュースがおいしい。




ごくんごくん。。




ジュースのキャップを栓抜きで開けたのに注目。
といっている。


おしまい。

解説)
最初の片足立ち運動は、
島旅行中に清水鱗造さんに教えてもらったもの。
毎日一分ずつ両足の片足立ちをくりかえすだけで、
自然に筋肉が鍛えられてかなり効果があるという。
是非紹介したいと思い、
人形にポーズをとらせてみたのだった。

夏の浜辺で

にぎやかな浜辺。




貝が沢山とれたようだ。




レモン汁をかけて食べる。




とれたては。




おいしい。。




日焼けローションをみている。




貝をみつけたので。




自慢している。




ちいさいさざえのようだ。




監視台のうえでは。




真剣にコミックを読んでいる。




夏の日の情景。